悲しくも始めての子はわずか6週でお空に還ってしまいました。



胎嚢も元々小さく、心拍を確認する前に自然流産してしまったので元々育たない子だったようです。
しかしこの妊娠がきっかけに薬を止めることができたのでお空の子には本当に感謝しています。


そしてそれから二年近く経つ今も薬を飲んではいません。
念のため頓服は持ち歩いていますが、なんとか飲まずにうまくやっています。

今もバスや電車などは苦手ですが普通に乗ることは出来たり、発作なども起きなくなったので普通の生活を取り戻しております。
パニック障害に完治というものはない、ということで時々今でも予期不安などが頭をかすめますが、完治しなきゃという考えを捨ててパニック障害とうまく共存していくことがベターだと分かりました。


今現在は育児をしていて、今後もちょこちょこパニック障害の事とか書きますが、今後は第一子を妊娠、出産するまでを振り返って色々綴っていこうと思います。